Как выполнять физические упражнения при атеросклерозе

С атеросклерозом можно бороться с помощью аэробных упражнений, таких как ходьба, растяжка лодыжек и сгибание коленей. Обычно атеросклероз — это невоспалительное заболевание, при котором утолщаются, твердеют и теряют эластичность стенки артерий, что приводит к ишемии органов и вызывает качественные изменения, нарушающие их функции. Пациенты могут выполнять соответствующие аэробные упражнения под руководством врача, например, ходьба, растягивание лодыжек и сгибание коленей могут улучшить кровообращение в нижних конечностях. Пациентам следует помнить, что физические упражнения должны использоваться только в качестве вспомогательного средства, но также необходимо стандартизированное лечение. Общее лечение включает в себя вазодилатацию, регулирование уровня липидов и применение антитромбоцитарных препаратов, таких как аспирин и дипиридамол. Пациентам с атеросклерозом рекомендуется заниматься спортом под руководством врача и не принимать лекарства в частном порядке, чтобы избежать неблагоприятных последствий.