К точкам ежедневного ухода за здоровьем обычно относят точки стопы Саньли, Гуаньюань, Цихай и т.д.. Регулярный массаж этих точек оказывает определенное оздоровительное воздействие на организм. 1. Точка Саньли стопы: Точка Саньли стопы относится к меридиану желудка Янмин, расположена на внешней стороне икры, на 3 дюйма ниже носа икры, передний гребень большеберцовой кости кнаружи от 1 поперечного пальца, нос икры и Xiexi на соединительной линии. Точка Саньли на стопе является ключевой точкой для профилактики и лечения заболеваний, она тонизирует селезенку и желудок, регулирует ци и кровь, поддерживает позитив и культивирует жизненную силу, рассеивает зло и предотвращает болезни. 2. точка гуаньюань: точка гуаньюань относится к сосуду рен и расположена на передней центральной линии, на три дюйма ниже пупка. она обладает сильным действием и является важной точкой для поддержания здоровья, которая может тонизировать почки, культивировать жизненную силу и согревать ян. 3. точка цихай: точка цихай относится к вене жэнь, находится перед средней линией, на полтора дюйма ниже пупка. Эта точка призвана культивировать жизненную силу, благоприятно воздействовать на почки и сущность. Регулярный массаж этих точек имеет оздоровительный эффект, но также должен проводиться под руководством врача, иначе могут возникнуть некоторые негативные последствия.