Сухожилие в задней части колена очень болезненно при выпрямлении колена, причиной может быть локальная контрактура сухожилия, повреждение связок, повреждение мениска, киста в подколенной ямке и так далее. Разные причины, разные методы лечения, общие методы лечения — физиотерапия, медикаментозная терапия, хирургическое лечение. 1. локальная контрактура сухожилий: длительное сгибание колена приводит к локальной контрактуре сухожилий, поэтому при выпрямлении легко возникает боль. Как правило, она проходит сама по себе, поэтому следует обратить внимание на то, чтобы не сохранять положение слишком долго. 2. травма связок: при растяжении или повреждении подколенной связки, коракоключичной связки за коленом связка будет чрезмерно растягиваться при выпрямлении ноги, что приведет к боли за коленом. Легкие повреждения связок можно лечить, обездвиживая колено и избегая нагрузок на него, в то время как тяжелые повреждения требуют хирургического вмешательства для восстановления связок. Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, могут быть использованы для уменьшения воспаления и боли, а маннитол — для уменьшения отека сустава. 3. повреждение мениска: при выпрямлении ноги поврежденный мениск будет сдавливаться, что приведет к повышению давления внутри коленного сустава, что вызовет боль в задней части колена. После острой стадии необходимо тормозить коленный сустав и активно тренировать четырехглавую мышцу, а реабилитационные упражнения можно выполнять под руководством реабилитолога. При неэффективности физиотерапии или тяжелом разрыве мениска необходимо как можно раньше провести операцию. Для уменьшения воспаления и боли можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты, например ибупрофен. 4. кисты в подколенной ямке: давление в подколенной ямке увеличивается при выпрямлении ноги, что стимулирует связочную капсулу сустава в подколенной ямке и приводит к боли в задней части колена. При отсутствии симптомов кисту можно не лечить. Более крупные кисты надколенника следует удалять хирургическим путем. Если боль не снимается покоем, рекомендуется обратиться за консультацией в обычную больницу, где врач после выяснения причины заболевания назначит целенаправленное лечение. Применение лекарств должно осуществляться в соответствии с рекомендациями врача.