Как уменьшить отек и боль в опухших ногах

Опухшие и болезненные стопы в основном наблюдаются при местной травме, если нет перелома, то в основном проводится общее лечение, физиотерапия, медикаментозная терапия и другие методы.
1. общее лечение: следует обратить внимание на отдых, стараться избегать чрезмерной активности ног, особенно избегать ходьбы или стояния, что может легко привести к отеку и боли в ногах, при обострении можно приподнять ногу, что может способствовать венозному возврату для облегчения симптомов.
2. физиотерапия: для улучшения местного кровообращения можно использовать тепловую терапию, но если травма получена в течение 72 часов, то во избежание усиления отека сначала следует делать холодные компрессы.
3. медикаментозное лечение: если отек стопы вызывает явную боль, то под руководством врача можно принимать пероральные нестероидные противовоспалительные препараты, например диклофенак натрия, ибупрофен, а также мази местного применения, например противоотечный и обезболивающий крем, противоотечный крем Sihuang и т.д., которые снимают боль и способствуют снятию отека.
Существует множество других возможных причин отечности ног, поэтому для постановки точного диагноза и лечения рекомендуется обратиться к врачу.