На ранних сроках беременности, когда матка не сильно увеличена, живот более рыхлый, и вы можете схватить плоть живота. По мере увеличения недель беременности матка становится больше, а кожа брюшной стенки плотнее, поэтому схватить ее обычно трудно. Однако беременные женщины с толстым слоем жира на брюшной стенке и плохой эластичностью кожи все же могут схватить живот. Уделяйте внимание контролю веса во время беременности и не употребляйте слишком много жира, который может привести к образованию толстого жира на брюшной стенке, плохой эластичности кожи и растяжкам. Ешьте больше продуктов, содержащих коллаген, чтобы пополнить запасы белка и повысить эластичность кожи. Во время беременности употребляйте легкую диету, сбалансированное питание, мясо и овощи, больше овощей и фруктов, никакой острой и стимулирующей пищи, уделяйте внимание витаминам и микроэлементам, соответствующим занятиям и регулярным дородовым осмотрам в больнице.