Боль и дискомфорт при опускании шеи могут быть следствием шейного спондилеза или растяжения связок и мышц шеи. Вы можете обратиться к хирургу-ортопеду для проведения предварительного анализа с учетом физического осмотра. Если проблема заключается в шейном спондилезе, для предварительного заключения можно сделать рентгеновский снимок шейного отдела позвоночника, а при необходимости — МРТ. Если боль — это просто растяжение связок и мышц шеи, можно приложить тепло к области поражения и использовать обезболивающие кремы, например, крем с флурбипрофеном, чтобы облегчить боль. Если речь идет о шейном спондилезе, обратите внимание на личные привычки и постарайтесь избегать длительного использования мобильных телефонов и фиксированного бездействия шеи, например, работы за письменным столом, а также вы можете выбрать обезболивающие кремы и другие методы лечения для локальных областей.