Вес может стать тяжелее во время физиологических месячных. Некоторые женщины набирают вес во время менструации из-за изменения уровня эстрогена и прогестерона в организме, что замедляет обмен веществ и приводит к отекам из-за задержки воды и натрия. Общее увеличение веса до 2 кг является нормальным, и вес может восстановиться после окончания физиологического периода, когда уровень гормонов снизится. Также повышается уровень гормонов до и после менструации, могут быть перепады настроения, у некоторых людей повышается аппетит, они едят больше сладостей, мяса и так далее. А базальная скорость метаболизма в физиологический период ниже, чем обычно, если уровень активности в это время снижается, а потребление энергии увеличивается, то существует вероятность набора веса. В заключение следует отметить, что набор веса в физиологический период возможен, но если в этот период вы испытываете какой-либо дискомфорт, то следует незамедлительно обратиться к врачу.