Стрессовый характер современной работы и жизни, а также разрушение экологической среды привели к появлению множества вредных привычек, которые люди часто не принимают как должное. На самом деле существует огромный скрытый фактор риска возникновения бесплодия. Нерегулярная жизнь и огромная нагрузка на работе — это статус-кво современной городской молодежи. Такой образ жизни также затрудняет обеспечение физического и психического здоровья. Только регулярная жизнь может обеспечить энергию и хорошее здоровье. Жизнедеятельность человека осуществляется регулярно и представляет собой чрезвычайно сложный психический и физический комплекс. В частности, на овуляцию у фертильных женщин влияет множество факторов. Психические факторы, эмоции, условия жизни, взаимоотношения и отношения между мужем и женой — все это может повлиять на развитие фолликулов и выход яйцеклеток. Нерегулярный образ жизни, короткий график сна, работа ночью и сон днем часто нарушают работу мозга, особенно гипоталамуса, который является высшим центром регуляции функции яичников, и если он не может нормально выделять гонадотропин-рилизинг-гормон, это приводит к дисфункции гипофиза, что в свою очередь вызывает дисфункцию овуляции. Имеющиеся клинические данные в Китае и за рубежом показывают, что у женщин с хроническим отсутствием регулярности в жизни чаще, чем у нормальных женщин, наблюдаются нарушения менструального цикла и значительно снижается вероятность зачатия. Кроме того, отсутствие регулярности в жизни влияет на эмоциональное состояние и общение между парами, а в некоторых случаях и на отсутствие секса между парами, что напрямую снижает шансы на зачатие. Погоня за физической красотой и слепое быстрое похудение является основной и прямой причиной нарушения овуляции у некоторых пациенток. Погоня за модой и поддержание красивой, молодой внешности может быть обычным желанием городских женщин. Однако в то же время некоторые женщины не придерживаются научного подхода к снижению веса, слепо сидят на диетах или используют большое количество препаратов для похудения, часто в большой ущерб собственному здоровью и с серьезными последствиями для фертильности. Быстрая потеря веса у женщин может привести к снижению секреции эстрогена и прогестерона, нарушению менструального цикла, уменьшению менструального потока и нарушению овуляции, прямым следствием чего является бесплодие. Поэтому важно сосредоточиться на научном сочетании физических упражнений и диеты при снижении веса, чтобы уменьшить неблагоприятное воздействие лекарств и избежать применения лекарств для женщин, которые не подходят для снижения веса, для здоровья ребенка семьи.