Коэнзим q10 поступает в организм в основном за счет биосинтеза в печени и диеты, из которых на долю диетического потребления коэнзима q10 приходится около 25 %, а остальные 75 % синтезируются в основном печенью. Коэнзим q10 обладает антиоксидантными свойствами и может играть косвенную роль в защите печени. Коэнзим q10 оказывает антиоксидантное и иммуноукрепляющее действие и в основном распределяется в сердце, печени, почках и других органах человеческого тела. Коэнзим q10 может способствовать клеточному аэробному дыханию и энергетическому обмену, и в то же время может усилить специфический и неспецифический иммунный ответ организма, потому что в организме коэнзим q10 в основном находится в восстановленной форме, и поэтому также считается липидным антиоксидантом и поглотителем свободных радикалов, что может косвенно играть роль в защите печени. Коэнзим q10 встречается в организме естественным образом, и о необходимости приема добавок внутрь можно судить под руководством медицинского специалиста.