Во второй половине менструального периода, после овуляции, лютеиновое тело выделяет прогестерон, который стимулирует развитие фолликулов молочной железы, что приводит к увеличению груди и ее болезненности. Если у вас болит грудь после месячных, вы можете применять прогестерон и лечение мастурбацией. Вы можете делать массаж груди и массировать ткани груди по часовой стрелке, чтобы способствовать циркуляции крови и лимфы в груди для улучшения боли в груди. До и после менструации следует уделять внимание регулярному режиму труда и отдыха, не засиживаться допоздна, избегать перепадов настроения, напряжение, тревога и гнев усугубят боль в груди. Важно соблюдать легкую диету и избегать высококалорийной и высокожирной пищи, чтобы облегчить боль, вызванную увеличением груди.