Нормальной считается температура 36,5°C, при этом нормальные значения температуры тела колеблются от 36 до 37,2°C.
Нормальная температура тела человека находится в стабильном диапазоне, например, нормальная подмышечная температура составляет 36-37,2°C, нормальная температура полости рта — 36,5-37,5°C, ректальная температура — 36,7-37,7°C. Таким образом, независимо от того, каким способом пациент измеряет свою температуру, 36,5°C является нормальной температурой тела.
Температура тела человека динамически изменяется в разное время суток, например, утром она ниже, а после обеда относительно выше, но колебания температуры в течение дня не превышают 1℃. После нервного напряжения, приема пищи или физической нагрузки может наблюдаться однократное повышение температуры тела, а в спокойном состоянии и во время отдыха температура будет снижаться.
Некоторым пациентам со слабостью, общим недомоганием, болями в суставах, диареей, болями в животе, кашлем, болью в горле и т.д. рекомендуется наблюдать за изменениями температуры тела и проводить повторные измерения в разные периоды времени, а также под руководством врача.
Пациентам с симптомами лихорадки рекомендуется избегать интенсивных физических нагрузок и употребления слишком горячей или слишком холодной пищи.