При растяжении икры можно провести следующее лечение: во-первых, раннее торможение, торможение травмированной ноги, что может предотвратить дальнейшее усугубление растяжения сухожилия, и в то же время может сыграть раннюю роль в облегчении боли и кровотечения; во-вторых, ранний холодный компресс, вы можете использовать лед или замороженную минеральную воду, завернутую в полотенце, чтобы приложить холодный компресс к травме, что может сыграть раннюю роль в облегчении боли и отека; в-третьих, пероральные препараты, ранние пероральные препараты могут быть приняты для облегчения боли, такие как мелоксикам, целекоксиб; В-третьих, для снятия боли можно использовать пероральные препараты, такие как мелоксикам и целекоксиб, а после трех дней острого периода можно использовать пероральные препараты для активизации кровообращения и устранения застоя крови, такие как таблетки Pan Long Qi и капсулы Da Qi Li; в-четвертых, для местного применения можно использовать спрей Yunnan Baiyao на ранней стадии, а после трех дней острого периода можно применять мазь Tongluo Pain Relief Ointment, которая оказывает хорошее восстанавливающее действие на растянутые сухожилия. В-пятых, можно также использовать местную физиотерапию, например, микроволновую терапию или терапию дальним инфракрасным излучением.