Первый раз выходите на улицу в хорошую погоду, поэтому необходимо сохранять тепло. При первом выходе на улицу, т.е. в первый раз, следует обратить внимание на то, чтобы согреться, и выходить на улицу в относительно хорошую погоду. Если на улице ветер или дождь, выходить на улицу нельзя, так как сопротивляемость организма в это время после родов относительно низкая, и вы простудитесь, если переохладитесь или попадете под дождь. Если погода более теплая, нет ветра и дождя, можно выходить на улицу. После выхода на улицу не занимайтесь активной деятельностью и не оставайтесь на улице слишком долго, чтобы избежать переутомления.