Младенцы обычно начинают поднимать голову в возрасте от 1 до 2 месяцев, причем для каждого младенца характерно свое время моторного развития. Развитие моторики у младенцев начинается с шейных позвонков, а затем развивается от верхней части позвоночника к нижней. В возрасте от 1 до 2 месяцев младенцы начинают практиковать поднятие головы, сначала подъем головы может быть относительно низким и неустойчивым, с практикой голова будет подниматься все выше и выше, и примерно в возрасте 3 месяцев подъем головы станет более устойчивым. Важно отметить, что дети должны практиковать поднятие головы не сразу после кормления грудью, а за час до кормления. Во-первых, для практики поднятия головы в положении лежа кровать должна быть ровной, удобной, но не слишком мягкой, с языком и игрушками для направления головы вверх. В начале практики поднятия головы вверх время не должно быть слишком большим, постепенно увеличивайте время поднятия головы. Каждый ребенок растет и развивается в своем темпе, поэтому обучение поднятию головы должно быть постепенным и не должно быть слишком поспешным.