С наступлением прохладной погоды заболеваемость диабетической стопой значительно возрастает. Шэнь Цзе из Третьей аффилированной больницы Южного медицинского университета говорит, что вероятность возникновения диабетической стопы выше из-за более низкой температуры в зимний период и более слабой вазоконстрикции у пациентов с диабетом. Шэнь Цзе напомнил, что любителям сладкого следует опасаться заболеваний диабетической стопы, таких как ожоги от промокания стопы и ожоги от слепого использования физиотерапевтических приборов. 56-летний Чэнь Бо, страдающий диабетом уже более десяти лет, в последние годы постепенно почувствовал, что его ноги становятся холодными и онемевшими, поэтому его родная дочь специально купила для Чэнь Бо китайскую травяную воду, в которой он смачивал ноги до покраснения, и только тогда Чэнь Бо почувствовал, что действие лекарства впиталось. Когда он проснулся на следующий день, то обнаружил, что его ноги покрыты волдырями и из них сочится желтая вода, поэтому он немедленно отправился в местную больницу для лечения. Случаи, подобные случаю Чена, были получены во многих случаях. В результате периферической нейропатии в ногах пациентов с диабетом, ощущения в ногах онемели и притупились, и они часто не могут почувствовать истинную температуру воды при замачивании ног, поэтому часто получают ожоги, в том числе некоторые пациенты с диабетом, которые используют физиотерапевтические аппараты для массажа ног, также из-за того, что они не могут почувствовать истинную температуру и частоту, что приводит к ожогам ног. Хотя диабетическая стопа не так быстро приводит к смерти, как сердечно-сосудистые заболевания, она легко может привести к инвалидности и быстрому снижению качества жизни. Можно ли замачивать ноги, если я «сахарный наркоман»? Правда ли, что диабетикам нельзя «мочить ноги»? Шэнь Цзе подчеркивает, что если холодные ноги вызваны недостатком внимания к теплу, то смачивание горячей водой действительно может улучшить кровообращение в ногах. У диабетиков холодные ноги часто вызваны сосудистыми и неврологическими поражениями нижних конечностей, замачивание в горячей воде не улучшает кровообращение и может легко привести к ожогам. Если вы все же хотите замочить ноги, во избежание ожогов и инфекций рекомендуется, чтобы температура воды, используемой для мытья ног, была нормальной температурой тела (около 37°C), а время мытья ног не превышало 5-10 минут. Также при растирании полотенцем не растирайте ноги энергично, а тщательно вытирайте их насухо. Особенно между пальцами ног, старайтесь держать их как можно более сухими, чтобы избежать размножения болезнетворных бактерий. Рекомендуется вытирать ноги белым полотенцем, чтобы вовремя обнаружить пятна крови или гноя. Если вы обнаружили небольшие ожоги на ногах, первая мысль некоторых людей — продезинфицировать, чтобы сохранить рану сухой, дать ей зарубцеваться и просто обработать ее самостоятельно. Шэнь Цзе напоминает, что раны на диабетической стопе могут казаться простыми, но если не соблюдать осторожность, можно нажить большие неприятности. Рекомендуется, что как только появляется рана, любителям сладкого следует немедленно обратиться к специалисту по диабету и пройти курс лечения у раневого терапевта. Что делать, если мои ноги сухие и потрескавшиеся? Из-за вегетативной нейропатии и снижения потоотделения кожа стоп пациентов с диабетом сухая, особенно пятки, что чревато растрескиванием кожи и может привести к дальнейшему изъязвлению и вторичной инфекции. Пациентам рекомендуется ежедневно увлажнять ноги смазкой на основе сутама, а также мягко и тщательно массировать кожу. В случае потливых ног чрезмерное потоотделение также может стать причиной грибковой инфекции. Рекомендуется протирать щели пальцев медицинским спиртом при мытье ног, а также добавлять небольшое количество уксуса в средство для мытья ног, поскольку кислая среда не способствует росту грибков. Если вы обнаружили язву на стопе, промойте рану физраствором; осторожно вытрите ее насухо; не применяйте лекарственные средства темного цвета, такие как генцианвиолет или красный физраствор, так как цвет лекарства скроет признаки инфекции; избегайте использования сильных стимулирующих дезинфицирующих средств, таких как йод; рекомендуется накрыть рану медицинской повязкой и менять ее ежедневно. Как вовремя обнаружить диабетическую стопу? Большинство пациентов не знают о первых признаках боли и температурной тупости в ногах, а некоторые даже обнаруживают кровь и сочащиеся выделения в носках и обуви, прежде чем поймут, что у них сломаны ноги. Как мы можем обнаружить и предотвратить это на ранней стадии? Пациенты с диабетом смотрят на себя, чтобы убедиться в наличии следующих состояний: 1. холодные и опухшие нижние конечности обеих ног, цвет постепенно становится фиолетовым, когда ноги опускаются на холод, сопровождается онемением, болью или притуплением чувствительности, или даже исчезает; 2. нет явного дискомфорта при ходьбе, но при ходьбе возникает болезненность и дискомфорт, приходится останавливаться и отдыхать, или даже обнаруживается атрофия мышц и деформация стопы; если есть один из вышеперечисленных симптомов, следует немедленно обратиться к врачу. официальную больницу для консультации и принятия ранних профилактических мер, таких как лежание в постели для имитации упражнений на велосипеде, а также упражнения на сгибание и разгибание лодыжек.