В обществе циркулирует множество неверных представлений о лечении диабета, и в результате это привело к увеличению случаев инвалидности и смерти от диабета. Следующие ситуации являются распространенными когнитивными заблуждениями среди пациентов с диабетом, которые, как мы надеемся, привлекут повышенное внимание пациентов с диабетом. 1. контроль только основных продуктов питания без контроля общей калорийности. Если потребление основной пищи слишком мало, организм будет расщеплять белок и вырабатывать тепло из жира, что в дальнейшем вызовет три основных нарушения обмена веществ и даже приведет к кетоацидозу. Если контролировать только основную пищу и не контролировать общую калорийность, контроль сахара в крови не будет идеальным. 2. Чем быстрее вы едите, тем лучше. Пациенты с диабетом не должны есть слишком быстро, слишком быстрая еда не должна вызывать чувство сытости, что приводит к чрезмерному потреблению пищи. Напротив, время приема пищи длительное, так что концентрация глюкозы не будет слишком высокой, что может привести к спокойному повышению постпрандиального уровня глюкозы в крови. 3. Ешьте только вегетарианскую пищу без мяса. Выступайте за сбалансированное питание. Питание животной пищей не может быть заменено растительной пищей. Протеин отличается высоким качеством белка и содержит необходимое для потребностей человека соотношение аминокислот. 4. Не ешьте, чтобы не принимать лекарство. Пропуск приема пищи, чтобы не принимать лекарства. Когда у пациентов с диабетом есть определенные причины, по которым они не могут есть, им следует прекратить прием гипогликемических препаратов, чтобы не вызвать гипогликемию. Пропуск приема пищи для того, чтобы пропустить или принять меньше лекарств и тем самым пропустить или принять меньше пищи, является неправильным и может привести к недоеданию в долгосрочной перспективе. 5. Пейте меньше воды, чтобы меньше мочиться. Дело не в том, что в организме много воды, а в том, что это вызвано высоким уровнем сахара в крови. Единственным «импортным материалом» является вода, что побуждает пить больше воды. 6, пищу без сахара можно есть по желанию. Продукты без сахара не содержат простого сахара или сахарозы, но все же содержат углеводы, как и другие продукты, и должны быть организованы в общую долю калорий за день, так что вы не можете просто съесть их. 7. Определенные продукты питания могут снизить уровень сахара. В целом, подавляющее большинство продуктов питания содержат энергию, и пока они содержат энергию, их потребление организмом будет повышать уровень сахара в крови, только некоторые продукты питания из-за низкой энергетической плотности, или содержат питательные вещества, такие как пищевые волокна, скорость повышения уровня сахара в крови не является быстрой и сильной, но общая тенденция заключается в том, что сахар в крови повышается, и не понижает уровень сахара в крови. Люди часто говорят о горькой дыне, тыкве и т.д., все они являются таковыми. 8. Если у вас диабет, вы больше никогда не сможете наслаждаться едой. Когда многие люди с диабетом получают ярлык «диабетик» или «нарушенная толерантность к глюкозе», первое, что им говорят, это то, что они должны контролировать свое питание. Кажется, что диабет означает вести почти аскетический образ жизни: «никакого мяса, никакой другой пищи, никаких фруктов, никаких ……». Наука питания заключается в том, чтобы контролировать общее количество и обменивать его в равных количествах.