Причины, по которым вы не можете отклонить шею назад, особенно больно упасть на подушку, включают холод, напряжение, травмы, шейный спондилез и грыжу межпозвоночного диска. 1. холод: длительное воздействие низкой температуры или влажной среды затрудняет кровоток в шее, что приводит к скованности, боли и ограничению движений шеи. 2. растяжение: мышцы плеч и шеи, связки и другие мягкие ткани повреждаются из-за длительной работы вниз головой и переноса тяжестей на плечах, а поврежденные мягкие ткани тянутся при наклоне назад, что вызывает очевидную боль. 3. травма: при растяжении связок, травмах от давления или столкновений и т. д. повреждаются мягкие ткани или кости, что приводит к боли при откидывании шеи назад, отеку и покраснению плеч и шеи. 4. шейный спондилез: вызван дегенерацией суставов, длительной нагрузкой или неправильным развитием и т.д., проявляется в виде боли и скованности в задней части шеи, сопровождается слабостью верхних конечностей, головокружением, тошнотой и так далее. 5. грыжа межпозвоночных дисков: возникает при беременности, дегенерации дисков или острой травме и т. д., выпячивающиеся диски сдавливают спинномозговые нервы, появляются боли в шее, онемение рук и ног, неустойчивость при ходьбе и т. д. Если шея не поддается наклону назад, особенно болезненный этот симптом не снимается после отдыха или даже продолжает ухудшаться, следует как можно скорее обратиться в больницу и проконсультироваться с врачом.