Менопауза обычно длится от 1 до 10 лет, но точное время определить невозможно из-за индивидуальных особенностей. С возрастом у женщин постепенно снижается функция яичников. Когда фолликулы в яичниках истощаются, это означает, что функция яичников полностью угасла, и в это время уровень эстрогена в организме значительно снижается, что приводит к появлению приливов жара, ночной потливости, тревоги, бессонницы и других климактерических симптомов. Продолжительность симптомов определяется генетическими, экологическими и другими факторами, поэтому в силу индивидуальных особенностей может длиться, как правило, от 1 до 10 лет. Женщинам в менопаузе, если такие симптомы, как приливы жара и бессонница, проявляются более явно и даже влияют на их нормальную работу и жизнь, рекомендуется обратиться в гинекологическое отделение обычной больницы и под руководством врача принимать эстрогеновые добавки, чтобы поддерживать относительную стабильность эндокринной секреции, тем самым улучшая качество жизни и успешно преодолевая менопаузу.