Что происходит, когда женщина внезапно вздрагивает во сне?

Внезапное вздрагивание женщины во сне называется сонным толчком. Это происходит, когда вы только что заснули, и у вас может возникнуть ненормальное ощущение, например, нога в воздухе, падающее тело или ощущение воздушной подушки, что вызывает внезапный, кратковременный толчок или рывок всего тела. Это может привести к пробуждению от сна. Часто толчки кратковременны и не оказывают существенного влияния на человека. Однако в случае повторяющихся толчков они могут вызвать страх перед засыпанием, что может привести к симптомам тревоги и даже лишению сна. Если это происходит, теоретически, если пациента можно побудить к скорейшему засыпанию, возможно, что симптомы толчков во сне могут быть улучшены с помощью препаратов, способствующих засыпанию. Если имеются симптомы тревоги, то лечение следует сочетать с противотревожным лечением.