При послеродовых болях в бедрах и трудностях при переворачивании рекомендуется, чтобы мать связала таз поясом для уменьшения боли, вызванной чрезмерным растяжением мышц и связок таза при переворачивании и движении, а также пройти курс акупунктуры, массажа и массажа для облегчения боли. Мать должна иметь сбалансированную диету, принимать соответствующие кальциевые добавки, поддерживать тепло, сохранять правильную осанку стоя и сидя и т.д., а также выбирать удобное положение при кормлении грудью, чтобы облегчить симптомы. Если боль более сильная, необходимо провести визуализационные исследования для поиска переломов в тазу, смещения суставов и т.д. Если состояние патологическое, необходимо обратиться к специалисту-ортопеду для лечения.