Во время менструации девушки могут облегчить боль с помощью горячих компрессов, массажа и приема лекарств. 1. горячие компрессы: если вы испытываете боль во время менструации, вы можете использовать пакет с горячей водой, чтобы прикладывать горячие компрессы к животу для облегчения симптомов менструальных спазмов. 2. массаж: массаж также может улучшить боль во время менструации, массаж нижней части живота способствует циркуляции крови, помогает выделению менструальной крови. 3. прием лекарств: если боль сильная или симптомы не удается снять, под руководством врача можно принимать обезболивающие препараты, например ацетилсалициловую кислоту. Во время менструации пациентки должны часто менять гигиенические салфетки, чтобы избежать инфекции. Если боль во время менструации сильная и нестерпимая, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы выяснить причину и избежать затягивания заболевания.