Существует много типов анемии, и разные типы анемии лечатся по-разному и имеют разные диетические соображения, например, следующие: 1. Железодефицитная анемия: это вид анемии, вызванный хронической потерей крови или увеличением потребности организма в железе, что приводит к дефициту железа. Основное лечение — пероральный прием добавок железа и витамина С. Что касается диеты, вы можете есть больше богатых железом продуктов, таких как свиная печень, утиная кровь, постное мясо, шпинат и т.д. В то же время, не пейте чай, молоко или кофе во время приема добавок железа, чтобы не повлиять на всасывание железа и терапевтический эффект. 2. Анемия недостаточного питания: в дополнение к лечению фолиевой кислотой и витамином В12, рекомендуется есть больше свежих овощей и мяса. Свежие овощи и мясо.