Если пятка болит после прыжка с высоты, это может быть причиной ушиба или перелома. Необходимо обратиться в больницу для проведения рентгенологического исследования, чтобы уточнить наличие или отсутствие перелома, и в соответствии с результатами обследования провести целенаправленное лечение. К общим методам лечения относятся гипсовая терапия и хирургическое вмешательство.
1. Ушиб: холодные компрессы и постельный режим в течение 72 часов после травмы. Холодные компрессы способствуют сужению капилляров в поврежденной области, уменьшают экссудацию тканевой жидкости, снижают отек и боль. Пострадавшую конечность можно приподнять так, чтобы пятка стопы находилась выше уровня сердца, что будет способствовать оттоку крови от пораженной области обратно к сердцу и уменьшению отека. При выраженной боли и отеке под наблюдением врача можно принимать пероральные обезболивающие средства, такие как ибупрофен и диклофенак натрия.
2. Перелом: Если перелом есть, но нет явного смещения, можно наложить гипсовую повязку и обеспечить покой в постели. При тяжелой травме, например, при вколоченном переломе, может потребоваться хирургическое лечение для ускорения заживления и восстановления путем вправления и внутренней фиксации.
Рекомендуется своевременно обратиться в больницу, сделать снимок, чтобы проверить, как болит пятка после прыжка с высоты, и пройти гипсовую фиксацию, операцию и другие виды лечения, назначенные врачом после выявления причины заболевания.