Реабилитационные тренировки после операции на ахилловом сухожилии включают в себя статические силовые тренировки, велотренировки, тренировки на разгибание спины и так далее. На ранней стадии после операции на ахилловом сухожилии пациент находится в периоде защиты и заживления, не рекомендуется выполнять слишком тяжелые тренировки, можно выполнять упражнения на носки, подъем прямых ног, подъем ног и другие статические тренировки мышц, количество раз и интенсивность занятий должны быть терпимыми для пациента. На ранних этапах тренировки мышечной силы можно проводить тренировки на педальном велосипеде, пациент должен принять положение лежа, крутить педали велосипеда в воздухе, это может стимулировать коленный сустав, мышцы нижних конечностей, чтобы сила мышц плантарфлексора пришла в норму. Тренировка дорсифлексии заключается в использовании эластичного тренировочного пояса, тренировке дорсифлексии стопы в кровати, растягивании ахиллова сухожилия, интенсивность, мощность и время выполнения упражнений должны основываться на боли, которую чувствует пациент, а затем постепенно и умеренно увеличивать количество упражнений. Тренировки после операции на ахилловом сухожилии должны быть соответствующими, уделяйте внимание отдыху.