Употребление супа из портулака во время беременности хорошо влияет на рост и развитие плода, питательная ценность портулака относительно высока, портулак богат микроэлементами, содержащими большое количество солей йода, что может сыграть роль в профилактике дефицита йода, вызванного зобом, через плаценту, чтобы плод мог быть поглощен для профилактики гипотиреоза, и способствовать развитию мозга ребенка. Она богата кальцием, который может использоваться для восполнения запасов кальция во время беременности, а также усваиваться ребенком через плаценту, способствуя развитию скелета плода. Белок, содержащийся в портулаке, может дополнить питание беременной женщины и плода, а также портулак содержит различные аминокислоты, которые также полезны для роста и развития плода. Фиолетовая капуста содержит органические соли, употребление которых при беременности оказывает мочегонное действие, может облегчить проблему отеков на поздних сроках беременности. Фиолетовая капуста содержит большое количество железа, что может предотвратить анемию беременных женщин, вызванную плохим развитием плода.