Часто поздно ложиться спать и желтоватый цвет лица и дефицит ци и крови имеют определенную взаимосвязь, пациенты могут следовать советам врача, использовать лекарства или другие меры китайской медицины для корректировки, также следует скорректировать режим работы и отдыха. У людей, которые часто засиживаются допоздна, из-за дефицита ци и крови и возникает феномен желтоватого цвета, а также легко сопровождаются учащенным сердцебиением и одышкой, головокружением, бессонницей и забывчивостью, истончением тела и другими заболеваниями. Обычно пациенты, следуя указаниям врача, лечатся китайскими лекарствами, такими как таблетки Бажэнь, таблетки Шицюань Дачжуан, таблетки Женьшень питательный Ронг и т. д., а также регулярно обращаются к врачу за иглоукалыванием и моксибустионом для регулирования акупунктуры точек Байхуэй, Гуаньюань, Шэнькэ и стопы Саньли. В дополнение к лечению, назначенному врачом, пациентам, которые часто засиживаются допоздна с желтоватым лицом, следует своевременно корректировать режим работы и отдыха, вырабатывать правильные привычки работы и отдыха, рано ложиться спать и рано вставать, чтобы обеспечить достаточное время сна, а также помочь предотвратить усугубление симптомов дискомфорта. Вы можете есть больше свежих фруктов и овощей, а также семена лотоса, джуджубы, арахис, батат, черный рис и другие продукты. Тем, кто часто засиживается допоздна и имеет темно-желтое лицо, рекомендуется следовать предписаниям врача по применению лекарств, а не использовать препараты или рецепты самостоятельно. Ежедневно уделять внимание уходу за кожей, правильно выполнять физические упражнения.