По мере улучшения качества жизни и изменения пищевых привычек все больше людей попадают в «сладкую спираль» диабета. Независимо от типа диабета, существует патогенетический процесс, и он не возникает внезапно. Некоторые люди, у которых появляются ранние симптомы диабета, не думают, что у них диабет, и сожалеют об этом, когда диагноз уже поставлен. Прогрессирование диабета происходит быстро. Диабет 1 типа проходит через латентный период, когда островки поджелудочной железы атакуются вирусом, а затем внезапно развивается при разрушении аутоиммунной системы. Самая ранняя стадия — это «период высокого риска» диабета. Если в этот период не обращать внимания, сахар в крови может легко повыситься еще больше, и может развиться последняя стадия диабета. »Многие знают, что диабет имеет классические симптомы «три больше и один меньше», то есть обильное мочеиспускание, обильное питье и потеря веса. Если эти симптомы уже присутствуют, то лучшее время для лечения диабета упущено, и в скором времени могут возникнуть различные осложнения. Ранние или легкие формы диабета часто не имеют особо характерных симптомов и могут варьироваться в зависимости от уровня глюкозы в крови человека. Ранние симптомы диабета обычно проявляются в области кожи, зрения и нарушений сна: Сухая, зудящая кожа Если ваша кожа часто бывает сухой, а увлажняющие средства не помогают, пора задуматься, не является ли это влиянием уровня сахара в крови. Стимуляция повышенного уровня сахара в моче влияет на кровообращение и может высушить кожу тела, что, в свою очередь, может вызвать зуд. У многих диабетиков зуд сосредоточен в области кистей, стоп и голеней, а у женщин это часто вульварный зуд. Изменения в зрении Изменения в зрении также являются ранним признаком диабета. Повышенный уровень сахара в крови вызывает изменения в жидкостях организма, что приводит к нестабильному зрению. У некоторых людей зрение улучшается или даже не нужны очки, в то время как у других зрение ухудшается и расплывается. Нарушения сна Очень большая часть людей с диабетом 2 типа имеют легкие или умеренные нарушения дыхания во сне, в основном проявляющиеся в виде апноэ сна. Людям, которые чувствуют усталость и сонливость днем и чрезмерно храпят ночью, рекомендуется проверить уровень сахара в крови. Для людей, подверженных риску развития диабета, например, имеющих семейную историю диабета, ожирение и метаболические аномалии, важно обращать внимание на ранние симптомы диабета и проводить скрининг как можно раньше.