Наиболее частой причиной клинического проявления ощущения скованности в спине является напряжение мышц спины, например, часто работающие на производстве, долго сидящие, часто управляющие автомобилем на дальние расстояния, например, таксисты, кроме того, долгое время работающие согнувшись, работающие по дому, трудятся, склонны к воспалению поясничной и спинной фасции и напряжению поясничной и спинной мышц. В случае напряжения мышц поясницы возникает мышечный спазм, поэтому он будет проявляться в виде ощущения скованности спины и снижения подвижности позвоночника. В этом случае необходимо исправить вредные жизненные и рабочие привычки, лечь на жесткую кровать для отдыха, одновременно можно сочетать горячие компрессы, физиотерапию, методы массажа для снятия мышечных спазмов, при более серьезных симптомах у пациентов можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты и препараты для расслабления мышц для симптоматического лечения.