Тендинит возникает в основном из-за частой активности в течение длительного периода времени, вызывая чрезмерное использование фиброзной ткани вне сухожилия и повторяющиеся сильные нагрузки, которые растягивают или деградируют сухожилие, вызывая износ или травму, которая постепенно ухудшается. Основными причинами тендинита являются травмы, чрезмерное использование, остеоартрит, некоторые иммунные заболевания и инфекции.