Меридианы печени и желчного пузыря в ногах, соответственно, в середине внутренней и внешней части ног, массаж для вычерпывания вдоль двух меридианов по маршруту вдоль определенного направления соскабливания или массажа может быть. Меридиан печени и меридиан желчного пузыря — два взаимоисключающих меридиана. Меридиан печени начинается от большого пальца, расположенного в середине внутренней части ноги, на восемь дюймов выше внутренней лодыжки и ниже передней части внутренней икры. Меридиан желчи начинается у головы и проходит по середине наружной части ноги от большого трохантера бедра. Для углубления этих двух меридианов можно использовать гуа ша или массаж; меридиан печени при углублении нужно проводить по маршруту от икры вверх, повторяя 3-5 раз, до покраснения кожи и застойных явлений, не чувствуя боли при соответствующей мощности; меридиан желчного пузыря нужно проводить от верхней части ноги вниз по маршруту постепенного массажа или скребка, можно в янлинцюань, висячих колоколах и других акупоинтах для работы точечного давления. Меридианы печени и желчного пузыря для самостоятельного расширения в целом должны следовать по маршруту меридианов в направлении операции, вдоль меридианов, могут эффективно играть вспомогательную роль. Если вы не можете уловить соответствующий диапазон операций и силу саморастяжения, рекомендуется обратиться в больницу, к профессиональному врачу, чтобы избежать повреждения кожи.