Можно ли есть манго и креветки вместе?

Люди, не страдающие аллергией на манго и креветки, могут есть их вместе, что способствует пополнению организма питательными веществами. Если у организма есть аллергия на креветки и манго, нельзя есть манго и креветки вместе. Если у организма нет аллергии на манго и креветки, то обычно манго и креветки можно есть вместе, эти два продукта вместе не окажут негативного воздействия на организм, а также обеспечат пищевое разнообразие. В 100 г манго содержится 90,6 г воды, 0,2 г жира, 0,6 г белка, 897,0 мг каротина, 8,3 г углеводов, 0,04 мг рибофлавина, 1,40 мкг селена, 14 мг магния и другие питательные вещества. В то время как 100 г креветок содержат 78,1 г воды, 16,4 г белка, 240 мг холестерина, 2,4 г жира, 48,0 мкг витамина А, 0,04 мг тиамина, 0,03 мг рибофлавина, 329 мг калия и другие питательные вещества. Регулярное умеренное употребление манго и креветок может пополнить запасы питательных веществ в организме. Если у организма есть аллергия на креветки или манго, то манго и креветки не следует употреблять вместе, чтобы не вызвать у организма затрудненное дыхание, диарею, понос, тошноту и рвоту, зуд кожи, сыпь и другие аллергические реакции. Рекомендуется есть манго и креветки вместе в меру, не следует есть слишком много манго и креветок.