Лечить дискомфорт в желудке после бега и питья воды нужно исходя из конкретных причин. Если причина в физических нагрузках, то можно использовать общее закаливание; если в болезни, то необходимо рассмотреть вопрос о приеме домперидона, таблеток лактобактерий и других лекарств.
1. физические упражнения: интенсивные физические нагрузки могут привести к нарушению перистальтики желудка и пищеварительной функции, боли в желудке, кислотному рефлюксу и другим симптомам. Как правило, это может быть восстановлено самостоятельно, в течение периода, обратите внимание на диету света, избегать стимулирующей пищи может быть.
2. причины заболевания: интенсивные физические нагрузки могут спровоцировать обострение имеющихся заболеваний, таких как желудочно-кишечные расстройства, гастрит, язвенная болезнь. В соответствии с симптомами выбираются препараты для облегчения состояния, например, при кислотном рефлюксе, изжоге можно принимать омепразол, лансопразол и другие препараты; при тошноте, рвоте можно принимать домперидон, мозаприд и другие препараты; при отрыжке, потере аппетита можно выбирать комплексные пищеварительные ферменты, таблетки лактобактерий и другие препараты.
Для лечения дискомфорта в желудке после бега и питья воды рекомендуется проконсультироваться с врачом.