Женщины не могут похудеть, занимаясь половым актом. Половой акт или секс, хотя и сопряжен с определенной нагрузкой, но сжигание калорий происходит в малой степени и не очень интенсивно. У женщин есть много способов похудеть, если они этого хотят, наиболее распространенный из них — контроль диеты в сочетании с физическими упражнениями. Однако важно выполнять упражнения с определенной интенсивностью, чтобы тело могло потеть, и тогда можно добиться сжигания жира и снижения веса. Хотя при коитусе иногда происходит потоотделение, его количество значительно меньше, чем при других упражнениях. Половой акт может улучшить настроение, удовлетворить физические потребности, сделать настроение более приятным и поможет улучшить отношения и гармонию между влюбленными, но не следует ожидать, что с помощью полового акта можно добиться потери веса. Это связано с тем, что физические упражнения можно делать каждый день, но совершать половой акт каждый день для многих людей сложно и неприемлемо.