Рак молочной железы, наиболее распространенный вид рака у женщин во всем мире, становится все моложе и моложе. Комиссия по здравоохранению объявила последние данные о 10 лучших причинах смерти в Китае в 2018 году, и рак остается главной причиной на протяжении 36 лет, среди которых рак груди у женщин входит в четверку лучших онкологических заболеваний и является одним из заболеваний, которые нельзя игнорировать. Когда развивается рак груди, он не похож на молчаливое заболевание печени. Ранние признаки рака груди прослеживаются в молочной железе. Раннее обнаружение симптомов рака молочной железы с помощью самообследования груди может помочь женщинам избежать риска. Раннее выявление аномалий с помощью самообследования молочных желез улучшает не только выживаемость, но и результаты лечения. Поэтому регулярные самообследования необходимы для выявления признаков рака молочной железы на ранней стадии. Перед самообследованием необходимо сжать кончиками пяти пальцев грудину как среднюю линию и надавить на нижнюю границу ключицы, подмышечную впадину и нижнюю границу грудной клетки. 1. посмотрите на руки, расслабленные и естественно свисающие вниз, и осмотрите обе стороны груди на предмет симметрии, аномальных уплотнений, углублений на коже и красных высыпаний. Аномальное состояние молочных желез. Появляется твердая шишка, форма груди становится неправильной. Шишка не двигается, а края нечеткие. Кожа впалая, оранжевого цвета, может быть сильно покрасневшей, опухшей и изъязвленной. Соски впалые, из них появляются ненормальные выделения. Расширенные и приподнятые венозные сосуды. 2. поднимите верхнюю руку, возьмите сосок за центральную точку, коснитесь груди кончиками пальцев в направлении часов и прощупайте три-четыре раза изнутри наружу; то же самое относится и к другой стороне. 3. Лежа, подложите подушку под плечи, положите одну руку под голову, а другой рукой проверьте грудь. 4. наконец, сожмите оба соска большим и указательным пальцами, чтобы проверить наличие ненормальных выделений. Возникает ли рак молочной железы, если во время обследования вы почувствовали уплотнение в груди? Если при самообследовании вы почувствовали уплотнение, вы можете испугаться, что у вас может быть рак. Но не стоит слишком беспокоиться, так как 90 процентов шишек являются доброкачественными. Хотя они являются доброкачественными, они все равно требуют дальнейшего медицинского внимания и регулярного наблюдения. Если шишка становится больше или многочисленнее, она также может перерасти в рак. Как часто я должна проводить самообследование груди? Самообследование молочных желез в идеале должно проводиться каждый месяц и в одно и то же время. Для женщин, у которых менструации не прекратились: рекомендуется проводить осмотр примерно через 3-4 дня после каждой менструации. В это время уровень гормонов в организме ниже, и результаты теста более точные. Если это делается перед месячными, существует риск набухания или чувствительности груди из-за высокого уровня гормонов в организме, что может повлиять на результаты теста. Женщины, достигшие менопаузы, и беременные женщины: ежемесячно проводите самообследование молочных желез в обычный день. Целью самообследования молочных желез является выявление «изменений», а не «самодиагностика». Не думайте, что вам не нужен профессиональный осмотр и регулярное обследование только потому, что при обычном самообследовании грудь в норме.