Инсульт (цереброваскулярная катастрофа) является одним из трех главных убийц человеческого здоровья и имеет самый высокий уровень инвалидности среди всех заболеваний. После перенесенного инсульта частота рецидивов высока, а прогноз для пациентов, перенесших повторный инсульт, еще хуже: в 70-80% случаев он приводит к тяжелой инвалидности или смерти. Поэтому для пациентов, перенесших инсульт, особенно важно предотвратить рецидив, и следует обратить внимание на следующие моменты: 1. Будьте внимательны к ранним симптомам рецидива, таким как головная боль, головокружение, невнятная речь, отсутствие движения пальцев и онемение боковых конечностей после стихания цереброваскулярных симптомов. 2. устранить внутренние патологические факторы рецидива. На рецидив цереброваскулярного заболевания, как и на первый приступ, влияет множество факторов, таких как гипертония, атеросклероз, порок сердца, диабет, гиперлипидемия и т.д. Его следует активно лечить и регулярно обследовать. Гипертония, в частности, должна регулярно контролироваться и лечиться в течение длительного времени, чтобы поддерживать артериальное давление в пределах нормы, независимо от наличия или отсутствия дискомфортных симптомов. Следует также по возможности избегать всех факторов, усугубляющих атеросклероз. 3. избегайте факторов, провоцирующих рецидив, таких как эмоциональное возбуждение, чрезмерная нагрузка и напряжение, смена климата, стимуляция табаком и алкоголем. Держите кишечник открытым и воздержитесь от секса. Поскольку почти половина первых инсультов оставляет после себя различные степени последствий, такие как гемиплегия, афазия и т.д., следует сохранять оптимизм и хорошее психологическое состояние, при необходимости принимать пероральные антидепрессанты; обращать внимание на влияние объективной среды, например, резкие изменения климата. 4. установите разумную диету, обратите внимание на структуру питания, организуйте рацион научно и обоснованно. Количество пищи должно быть соответствующим, не слишком сытым и не слишком голодным. Откажитесь от курения, алкоголя и других вредных привычек. 5.В период восстановления после кровоизлияния в мозг рекомендуется использовать препараты для активизации клеток мозга и улучшения мозгового метаболизма и кровообращения под руководством врача. 6. В соответствии с собственным состоянием, выполняйте соответствующие физические упражнения, чтобы улучшить свою физическую форму и повысить способность сопротивляться болезням. 7.Регулярное наблюдение, предпочтительно раз в месяц. Рекомендуется каждые полгода-год госпитализироваться для комплексного обследования, в основном для определения артериального давления, уровня сахара в крови, липидов крови, функции свертывания крови и т.д., а также для комплексного обслуживания с целью предотвращения рецидивов.