Давайте объединимся и полюбим свои зубы! Когда вы любите свои зубы, ваши зубы будут любить вас в ответ! Любите свои зубы глубже, и они останутся с вами вместе! Неправильная чистка зубов может привести к рецессии десен, появлению клиновидных сколов на зубах и нарушению здоровья зубов! Поэтому чистите зубы правильно! Правильная чистка зубов — это то, что нужно! Поместите зубную щетку в десневую бороздку так, чтобы щетинки располагались на шейке зуба в месте прилегания зуба к десне, немного прикрывая десну. Наклонитесь под углом 45 градусов и слегка надавите на десневую бороздку так сильно, как только сможете, при этом передняя 1/3 щетины зубной щетки должна быть слегка согнута. Чистите все поверхности каждого зуба Зубные и язычные поверхности Чистите группами по 2~3 зуба, совершая небольшие колебания из стороны в сторону. Следите за тем, чтобы не чистить зубы в горизонтальном направлении, так как это может привести к образованию клиновидных дефектов — дефектов в форме «>», с небольшой бороздкой возле десны. Язычная сторона передних зубов Держите зубную щетку вертикально и чистите передней половиной щетки, совершая колебания вверх и вниз. Окклюзионная поверхность зубов Щетинки располагаются вертикально на поверхности зубов и чистят их взад-вперед. Самой главной причиной кариеса являются бактерии. Несмотря на то, что пищевые привычки и наследственные факторы играют определенную роль, если вы умеете чистить зубы, то вероятность развития кариеса значительно снижается.