К функциональным причинам плохого аппетита и снижения аппетита относятся психическое напряжение и переутомление, вызывающие ослабление желудочного драйва. С этим можно бороться следующими методами: 1) расслабление ума и эмоций, замедление ритма жизни и регулярный отдых; 2) усиление активного отдыха и больше дышать свежим воздухом; 3) регулярное питание, регулярный рацион и избегание переедания. Питание должно быть разнообразным, избегая повторений и однообразия, с полным набором цветов и вкусов, сбалансированным сочетанием сухой и тонкой, грубой и тонкой пищи. Кроме того, избегайте употребления твердой и грубой пищи, так как она может повлиять на опорожнение желудка. Вы также можете есть более аппетитные продукты, такие как кетчуп, клубничное варенье, боярышник и сливы, чтобы стимулировать аппетит.