Боль в руке после поднятия тяжелых предметов в основном вызвана накоплением молочной кислоты в мышцах или растяжением мышц, как правило, с помощью тормозного отдыха, медикаментов, физиотерапии и других способов быстрого облегчения.
1. тормозной отдых: если боль в руке после переноски тяжелых предметов может быть облегчена путем снижения активности верхних конечностей, если она вызвана мышечным напряжением, при необходимости можно также использовать шины, бинты и т.д. для фиксации руки.
2. медикаментозное лечение: пероральный прием обезболивающих препаратов под руководством врача, таких как целекоксиб, мелоксикам, таблетки лозопрофена натрия и другие противовоспалительные обезболивающие препараты. Кроме того, вы можете применять кремы местного действия, например обезболивающий крем Tongluo, для снятия локальной боли.
3 Физиотерапия: необходимо под руководством врачей и терапевтов проводить местную микроволновую, дальнюю инфракрасную и другие терапии для улучшения метаболизма мышечной ткани и эффективного облегчения симптомов боли в руке.
Если боль трудно снять, рекомендуется своевременно обратиться к врачу, чтобы быстро снять боль в руке после поднятия тяжелых предметов, не следует слепо использовать лекарства.