Эпилепсия — это хроническое заболевание головного мозга, вызванное чрезмерными нервными разрядами головного мозга. В диете больных эпилепсией женщин обычно рекомендуется отказаться от жирной и острой стимулирующей пищи, крепкого чая и кофе, запретить курение и алкоголь.
1. старайтесь меньше или совсем не употреблять жирную, острую и раздражающую пищу: жирное мясо, перец чили, горчицу и т.д. Такая пища не только увеличивает нагрузку на организм, но и может усугубить состояние.
2. не употреблять кофе, крепкий чай, шоколад и другие продукты: такая пища будет не только сильно стимулировать желудочно-кишечный тракт, но и стимулировать мозг, вызывая его чрезмерное возбуждение, что может проявиться в повторении приступов.
3. запретить курение и алкоголь: употребление табака и алкоголя не только не способствует хорошему здоровью, но и повышает возбудимость мозга, что может спровоцировать эпилепсию.
Кроме того, следует сочетать работу и отдых, поддерживать хорошее настроение, обеспечивать достаточный сон и т.д., чтобы не провоцировать эпилептические припадки.