К видам спорта, запрещенным при высокой близорукости, обычно относятся баскетбол, банджи-джампинг и бокс. Поскольку у пациентов с высокой близорукостью обычно наблюдаются такие симптомы, как атрофия сетчатки, помутнение стекловидного тела и разрыв сетчатки, к видам спорта, которыми не следует заниматься пациентам с высокой близорукостью, относятся баскетбол, банджи-джампинг, бокс и т. д. Такие виды спорта являются напряженными, а напряженные виды спорта могут привести к серьезным осложнениям, таким как помутнение стекловидного тела и отслоение сетчатки. Упражнения, которые пациенты с высокой близорукостью могут выполнять ежедневно, включают йогу, бег трусцой, тайцзи и другие легкие упражнения, которые могут предотвратить чрезмерное использование глаз в течение длительного периода времени и в то же время облегчить симптомы усталости глаз. Пациентам с высокой близорукостью рекомендуется выполнять соответствующие упражнения под руководством врача и ухаживать за глазами в соответствии с его предписаниями. В повседневной жизни они могут употреблять больше продуктов, богатых белком, таких как яйца и молоко, и избегать острой и возбуждающей пищи.