Что принимать при дефиците цинка у детей

Дефицит цинка у детей обычно восполняется за счет употребления богатых цинком продуктов, таких как мясо, бобовые, печень животных, а также за счет приема цинкосодержащих препаратов. 1. Цинксодержащие продукты: В повседневной жизни можно давать ребенку больше цинксодержащих продуктов, таких как яичные желтки, говядина, свиная печень, ламинария, фасоль, креветки и т.д. Эти продукты содержат большое количество цинка. 2. Препараты цинка: если у ребенка уже отмечается низкий иммунитет, замедление роста и развития, потеря аппетита и т.д., то есть в организме содержится относительно мало цинка, рекомендуется перорально принимать сульфат цинка, глюконат цинка, ацетат цинка и другие препараты цинка для восполнения цинка. Если симптомы дефицита цинка у ребенка серьезные, суточная доза потребления цинка ограничена, общий эффект от приема цинковых добавок будет не очень очевидным, рекомендуется обратиться в больницу, препараты необходимо применять под руководством врача.