Как вылечить упавшую шею

Пациенты с менее тяжелой потерей подушки могут быть вылечены самостоятельно, но пациентам с более тяжелой потерей подушки требуется другое лечение, например, медикаментозное. Падение подушки, также известное как «потеря подушки», в основном приводит к мышечной скованности, боли, ограничению деятельности, легкие случаи могут быть излечены за несколько дней, серьезные могут затянуться до нескольких недель, влияя на работу, учебу и жизнь. В легких случаях при болях в мышцах шеи можно прикладывать холодные компрессы из влажного полотенца, при болях более 48 часов — горячие компрессы из пакета с горячей водой или влажного полотенца, при умеренной активности шеи. Можно также проводить местный массаж, но лучше всего это делать в обычных медицинских учреждениях. Тяжелые случаи падения подушки требуют своевременного обращения к врачу, можно использовать обезболивающие препараты местного действия, при более серьезных болях можно принимать нестероидные противовоспалительные препараты, такие как мелоксикам или целекоксиб и т.д. Хотя легкое падение подушки может быть самолечением, но нельзя быть беспечным, при ухудшении симптомов необходимо своевременно обращаться за консультацией, под руководством врача проводить лечение, ежедневно уделять внимание защите шеи, избегать холода.