Мыть волосы во время месячных можно, но делать это нужно с осторожностью. Во время месячных женщинам необходимо уделять внимание личной гигиене, разрешается мыть волосы и принимать ванну. Когда вы моете волосы, необходимо следить за тем, чтобы температура в помещении была подходящей, не слишком холодной. При мытье волос используйте теплую, а не холодную воду. После мытья волос нужно вовремя вытереть полотенцем капли воды и вовремя высушить волосы феном, чтобы не замерзнуть. В прошлом женщинам не разрешалось мыть волосы, в основном потому, что они боялись простудиться после мытья волос, но сейчас условия стали лучше, и если вы уверены, что не простудитесь во время мытья волос, то можете мыть голову. Кроме того, во время менструации следует уделять внимание усиленному питанию, чтобы способствовать физическому восстановлению. Если организм находится в хорошем состоянии, вы можете выполнять повседневные дела надлежащим образом. Во время менструации нельзя принимать ванну, а также запрещены половые контакты.