Возможные причины боли в эпигастрии и пояснице включают мышечную боль, дискомфорт во внутренних органах, боль в костях и многие другие аспекты. 1. мышечная боль: локальное растяжение мышц, вызванное физическими нагрузками, например, чрезмерными приседаниями и другими неподходящими методами упражнений, может привести к локальному растяжению мышц, которое обычно основывается на отдыхе, но если оно не может быть улучшено в течение длительного периода времени, необходимо обратиться в больницу. 2. дискомфорт внутренних органов: например, острый холецистит, язва желудка, гастрит, острый панкреатит, мочекаменная болезнь и т.д. также могут вызывать дискомфорт в верхней части живота или пояснице, что требует скорейшей консультации в больнице, при необходимости хирургического лечения. 3. заболевания скелета: например, грыжа поясничного диска также может привести к болям в пояснице, поэтому следует обратить внимание на отдых, избегать поднятия тяжелых предметов. 4. другое: травмы также могут привести к дискомфорту в эпигастральной области поясницы. Первое, что вам нужно сделать, — это вовремя обратиться в больницу, пройти обследование, поставить четкий диагноз, а затем пройти соответствующее лечение.