С возрастом функции пожилого человека снижаются, и возникает риск сосуществования нескольких заболеваний. Поэтому, чтобы предотвратить старческие болезни, мы должны в первую очередь изменить свой образ жизни, прежде всего, бросить курить и ограничить алкоголь, а в своем рационе уменьшить количество сахара, соли и жира, а также мяса, яиц и молока в умеренном количестве, овощей и фруктов, и быть в хорошем настроении. Если некоторые из наших болезней относительно легкие, мы можем улучшить их с помощью диеты, физических упражнений и отдыха, а после оценки врачом мы можем предотвратить болезни старости, добавив немного лекарств.