Длительная поездка в автомобиле может привести к отеку нижних конечностей, который в медицине называют отеком путешественника. По этой причине важно не сидеть все время во время поездки в автомобиле, а всегда менять положение, стоять некоторое время или сидеть с приподнятыми нижними конечностями, а также массировать нижние конечности руками сверху вниз, чтобы облегчить кровоток. Отек путешественника чаще всего встречается у людей старше 40 лет и тучных людей, чаще у женщин и является одной из форм доброкачественного отека. Он проявляется в виде онемения, отека и тяжести в руках и ногах. Отек чаще наблюдается на двух нижних конечностях, он более вялый и часто вовлекает кисти рук. Как выявляется отек у путешественников? Отеки часто являются одним из важнейших проявлений некоторых заболеваний. Существует более 30 различных причин отеков, чаще всего они вызваны заболеваниями сердца, печени и почек. Однако есть некоторые пациенты с отеками, которые прошли многочисленные обследования и анализы без каких-либо аномальных находок, и чье здоровье не пострадало в результате длительного наблюдения, и поскольку причины и природа этого типа отеков не вполне понятны, в медицине он известен как доброкачественный отек, также известный как функциональный отек. Он связан с повышенной секрецией альдостерона во время вертикального положения, что приводит к увеличению реабсорбции воды и натрия почечными канальцами. Он чаще встречается у женщин и может быть связан с эндокринными нарушениями; он чаще встречается у людей с ожирением и часто связан с повышением давления капиллярной фильтрации в результате увеличения количества жира и необходимостью полагаться на периферическую вазодилатацию для распределения тепла тела, что приводит к повышению венозного давления в нижних конечностях. Путешественники с отеками могут выздороветь за 2-3 дня без лекарств при условии прекращения поездок. Иногда потребление соли может быть соответствующим образом ограничено, а воду не обязательно строго контролировать.