Сырость вызывается многими аспектами — питанием, эмоциями, рабочей средой и болезнями. Например, некоторые люди любят пить пиво и холодные напитки, им нравятся холодные вещи, и они думают, что будут чувствовать себя хорошо после их употребления, и они не проявляют сдержанности в сырых и холодных фруктах и дынях, и они обычно любят есть жирное, сладкое и жирное мясо, продукты, которые нелегко переварить, и они часто любят есть поздние закуски ночью, что увеличивает нагрузку на селезенку и желудок для транспортировки и трансформации. Когда физиологическая функция селезенки ослаблена, способность селезенки преобразовывать сырость уменьшается, поэтому диета оказывает большое влияние на селезенку. В эмоциональном плане есть много людей, которые любят дуться и выходить из себя, они не могут думать о мелочах, что в конечном итоге приведет к застою ци печени. Когда ци печени застаивается, весь поток ци не течет гладко, что также мешает селезенке транспортировать и преобразовывать влагу, тем самым увеличивая накопление влаги в организме и формируя водно-влажную сырость. Существуют также болезни, например, некоторые органические заболевания, будь то болезни внутренних органов, болезни сердца, почек или печени, а также болезни пищеварительной системы, которые могут привести к накоплению сырости в теле. Существует также рабочая среда, например, часто приходится работать в сырых местах, особенно холодных, например, на юге есть места без отопительного оборудования, зимой будет очень холодно, а летом будет очень жарко и влажно, северяне могут не адаптироваться, такая ситуация повлияет на нормальную работу селезенки и желудка по переносу сырости. Поскольку обычная жизнь в местной местности в течение длительного времени сформировала адаптацию внутренних органов к климату, резкая смена места, северного человека на южного, увеличивает нагрузку на селезенку и желудок, способность трансформировать сырость снижается и избыточная сырость остается в объеме тела. Если человек находится в холодном и сыром месте, это может привести к холодному и сырому параличу, который может вызвать боль в суставах конечностей.