Сухость глаз является относительно распространенным заболеванием глаз, горячие компрессы могут эффективно растворять липиды в блефароплакических протоках, способствовать разгрузке, повышать стабильность слезной пленки, вы можете использовать горячие компрессы с теплой водой, горячие компрессы с мешком горячей воды, паровое окуривание и другие методы для горячих компрессов. 1. компресс из теплой воды: приготовьте около 40 градусов Цельсия горячей воды и чистое полотенце, полотенце смочите в горячей воде и, отжав, положите на глаза, 2-3 раза в день, каждый раз на 10-15 минут. 2. горячий компресс из пакета с горячей водой: сначала смоченное горячей водой полотенце, отжатое, завернутое в пакет с горячей водой, а затем приложенное к глазам, от 2 до 3 раз в день, от 10 до 15 минут каждый раз; преимущество этого метода в том, что тепло сохраняется долгое время. 3. паровая дезинфекция: возьмите чашку кипятка с небольшим количеством зеленого чая, поставьте чашку перед глазами, используйте пар для окуривания глаз, каждый глаз окуривается в течение 30-40 секунд, а затем поменяйте сторону глаза, если вам жарко, вы можете поставить чашку подальше. Больные сухостью глаз должны своевременно обращаться к врачу, следовать его указаниям для стандартизированного лечения, а также уделять внимание большему отдыху в повседневной жизни, не использовать глаза чрезмерно.