Продукты с низким содержанием жира в основном следующие: 1) дынные и баклажанные овощи, такие как огурец, зимняя дыня, люффа, горькая дыня, баклажан и помидоры, которые содержат очень мало жира; 2) листовые овощи, такие как шпинат, салат, рапс, капуста, лук-порей и сельдерей, которые также содержат очень мало жира; 3) фруктовые продукты, такие как апельсины, лимоны, грейпфруты, яблоки, персики, груши и бананы, которые также содержат очень мало жира.