Невозможность заснуть после пробуждения в 3 часа ночи также является разновидностью бессонницы, относится к раннему пробуждению, сопровождается пробуждением и невозможностью заснуть. Необходимо исключить наличие у пациента эмоциональных отклонений, как правило, при наличии депрессии, плохого настроения, радости, легкого раннего пробуждения с трудным засыпанием после пробуждения. Лечение основано на применении снотворных препаратов для продления фазы сна, например, алпразолама, также может сочетаться с причиной заболевания пациента, если сочетается с депрессией, то могут быть добавлены антидепрессанты. Если пациент также не высыпается в течение дня, это может привести к сокращению общего периода сна. Если общий сон составляет менее 6-7 часов в сутки, что вызывает явные симптомы бессонницы, то в течение дня могут возникать головокружение, усталость, сонливость, трудности с концентрацией внимания.